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Le sommeil rend la peau plus belle.

conseil beauté pour la peau

Le conseil pratique beauté

 

Bien dormir purifie la peau.
Je ne cesse de vous rabâcher que le sommeil est vital. Je ne vous apprendrai pas qu’un matin après avoir mal dormir ou du moins pas assez, notre peau est triste. Pendant le sommeil, la peau se répare. Après une phase consacrée au nettoyage des cellules et à l’élimination des toxines, la peau passe en mode réparation des cellules et de l’ADN. Le manque de sommeil désynchronise et la non évacuation de ces déchets provoque la production de radicaux libres. La réparation de la peau devient moins optimale.

Les soins de beauté pendant la sieste.
C’est ainsi que certains instituts de beauté on eu l’idée d’associer les soins au sommeil. En début d’après midi, à l’heure de la sieste, les soins de la peau ont lieu en étant dans les bras de Morphée. Un excellent moyen de gagner du temps, de réhabiliter la sieste et gageons que le bien-être personnel rend forcement plus belle.

Source magazine Elle et Télématin sur France 2.

 

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