Comment mieux dormir ?

“La vie est un rêve, c’est le réveil qui nous tue.”

Virginia Woolf

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Pablo Picasso

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Le saviez-vous ?

 

Au réveil, il faut s’étirer comme un chat.

Les étirements sont excellents pour le dos. Il faut également prendre appui sur un bras pour sortir du lit, et éviter tout mouvement brusque au réveil.

(source Professeur Claude Hamonet)

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Je n’ai pu résister à l’envie de vous balancer une salve de citations sur le réveil. 

• “Les amoureux rêvent, les époux sont réveillés.”

Alexander Pope

• “La vie est un rêve, c’est le réveil qui nous tue.”

Virginia Woolf

• “Si vous voulez vraiment rêver, réveillez-vous…”

Daniel Pennac

• “Nous sommes près de nous réveiller quand nous rêvons que nous rêvons.”

Edgar Allan Poe

• “Le plus beau sommeil ne vaut pas le moment où l’on se réveille.”

André Gide

• “Le travail est nécessaire pour l’homme. Il en a inventé le réveil-matin.”

Pablo Picasso

• “Ne réveillez pas le chagrin qui dort !”

Jules Renard

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“Passé soixante ans, quand on se réveille sans avoir mal quelque part, c’est qu’on est mort.”

Ricet Barrier

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“Le cerveau est un organe merveilleux qui se met en marche au moment où vous vous réveillez et s’arrête au moment précis où vous arrivez au bureau.”

Robert Frost

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“On a beau rêver de boissons : quand on a réellement soif, il faut se réveiller pour boire. “

Sigmund Freud

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