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“Les trente premières années se passent à ne pas pouvoir se réveiller, les trente suivantes à ne pas pouvoir s’endormir.”
Proverbe chinois
A chaque période de la vie, ses spécificités perturbant notre sommeil. Remarquez le tout est que l’on ne cumule pas les deux problèmes : Avoir des difficultés pour d’endormir et des difficultés pour se réveiller.
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Pierre Dac
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La pensée de la nuit :
“Si la fortune vient en dormant, ça n’empêche pas les emmerdements de venir au réveil.”
Pierre Dac
J’entend déjà certains dire que nous citons souvent Pierre Dac. Mais ses mots sont tellements forts et justes, pourquoi s’en priver ?
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L'abbé Pierre
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 La pensée de la nuit :
“Il faut que la voix des hommes sans voix empêche les puissants de dormir.”
Cette phrase très connue, qui se passe de commentaires est cependant bonne à rappeler en cette période où les premiers froids nous guettent et où encore beaucoup trop de gens dorment encore dehors.
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Matelas interdits
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Une fois n’est pas coutume, un peu d’esprit :
Comme disait Pierre Dac, « ne pourrions-nous pas faire interdire un objet de dépeuplement, le lit. En effet, sur cent personnes qui meurent 90 passent de vie à trépas dans un lit. »
Mark Twain disait « le lit est l’endroit le plus dangereux du monde : 99% des gens y meurent.»
Et oui il est vrai que le lit est le principale lieu où se déroule le dernier souffle. Ceci dit c’est aussi le lieu où l’on préfère prendre du plaisir, plaisir de se reposer, plaisir de faire l’amour.
Je crains que le combat risque d’être dur entre ceux qui vous défendre le lit théâtre de la mort et le lit théâtre du plaisir.
Et puis en même temps on se souvient plus du plaisir pris dans son lit que de sa propre mort. Je sais c’est un peu tiré par les cheveux…
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Citations sur les cauchemars !
« Un même cauchemar donne une leçon au méchant et renseigne le bon »
« Nos cauchemars, c’est notre âme qui balaye devant sa porte »
Les cauchemars sont en fait de la plus grande importance. Ils permettent de mieux nous connaître. Ils expriment nos peurs et notre mal être intérieur. Ils vont chercher ces messages au plus profond de notre inconscient.
Ceci dit encore faut-il les écouter et les comprendre. Encore, une fois il faut écouter les messages que nous envoi notre corps.
Et pour conclure, une citation de Dimitri Vallat en bonus :
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« Les cauchemars ne sont en fait que des rêves, en plus réalistes »
Dimitri Vallat
le lit de Groucho Marx
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La pensée de la nuit :
« Il y a ce que l’on peut faire dans un lit et le reste. Le reste ne vaut pas cher »
Qui pourrait-être contre cette philosophie ? Quel plus grand bonheur que de se glisser dans son lit, après une journée harassante ; retrouver la douceur de ses draps et le moelleux de son matelas ? Et bien je crois qu’il s’agit de se glisser dans son lit de se blottir contre la peau de l’être aimé et de se laisser aller au plaisir de chair, avant de s’endormir apaisé.
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William Shakespeare
La pensée de la nuit de cette rentrée :
“Si l’on passait l’année entière en vacances, s’amuser serait aussi épuisant que travailler.”
William Shakespeare.
Extrait de Henry IV
Voilà une bonne raison pour se redonner du baume au coeur, en cette période de rentrée.
Bon courage et bon travail !
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Une cause d'insomnie vue par Patrick Sébastien.
“C’est pas la peine d’acheter un nouveau matelas si le crédit que vous avez pris pour le payer vous empêche de dormir.”
Patrick Sébastien
Monsieur Sébastien, si votre remarque est juste, en France le problème n’est pas de s’endetter pour une literie, mais plutôt d’acheter un matelas suffisamment régulièrement et de qualité adaptée.
Il y a en France, beaucoup trop de gens qui souffrent de mauvaises literies (sommeil perturbé, maux de dos, problèmes circulatoire,..). Alors, que très peu sont surendettés du fait de l’achat d’un matelas.Â
Nous nous sur endettons avec une télé, une voiture, voire des biens immatériels tels que les vacances ou la communion du petit dernier.
“Ce n’est pas la peine de ne pas dormir parce que l’on a pas un bon matelas”… beaucoup trop de gens ayant les moyens financiers, ne se soucient pas de leur literie.
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Citation sur les vacances
“Mon éducation, je l’ai faite pendant les vacances.”
Osbert Sitwell poète anglais (1892 -1969)
C’est tellement vrai. Libérés pour la première fois de la vigilance des parents, plongés dans un anonymat relatif, les inhibitions endormies nous avons été nombreux à nous lancer dans la découverte de la vie.
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Woody Allen, les vacances et le divorce.
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“Nous avons hésité un moment entre un divorce ou des vacances. Nous avons pensé que des vacances aux Bermudes, c’est fini en deux semaines alors qu’un divorce, ça dure toute la vie.”
Woody Allen
Du Woody Allen dans le texte et une remarque de bon sens. Trop souvent le couple souffre de la routine et des contraintes quotidiennnes. Prendre des vacances, déconnecter régulièrement, ne peut que faire du bien.Â
Pensez à votre couple, bonnes vacances !
