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Le secret de la sieste crapuleuse !

23/03/2012

 

La sieste crapuleuse existe-t-elle ?

La sieste crapuleuse existe-t-elle ?

 

Eh, oui petits coquins, l’évocation de la sieste crapuleuse, nous émoustille. Et bien calmons tout de suite nos ardeurs ; selon le site auféminin.com, la sieste crapuleuse ne serait qu’une invention littéraire. Les chrono biologistes défendraient l’idée que le début d’après midi est plus propice à la somnolence qu’à l’excitation sexuelle.

Cela serait du au fait qu’après le repas de midi, notre organisme subirait un creux circadien (entre 13h et 14h30). C’est-à-dire une phase de baisse de vigilance au cour du rythme circadien (rythme biologique d’une durée d’environ 24h).

Alors tous à vos siestes pour contrôler !

Autour du lit , , ,

Un somnifère naturel et sans danger

04/01/2010

 

CP Cyberpresse

CP Cyberpresse

 

Selon Jean-François Doret dans son livre « Bien dormir pour mieux vivre ! » des recherches montrent que l’excitation sexuelle libère l’endorphine, une hormone qui procure une sensation agréable de relaxation. Faire  l’amour introduit plaisamment au sommeil mais seulement à condition d’atteindre l’orgasme.

Et puis si ça ne vous aide pas à dormir, cela ne peux pas vous faire de mal, à condition que votre conjoint soit d’accord, bien évidemment. J’imagine déjà les conversations le soir dans les chaumières : « Si, si chérie, c’est pour que je puisse dormir, ils l’on dit sur internet…. »

Sommeil , , , ,