Entre les réunions qui s’enchaînent, les notifications incessantes et la pression permanente de la performance, le corps et l’esprit finissent par payer l’addition. Beaucoup pensent que dormir davantage la nuit …
La sieste : une arme anti burn-out sous-estimée
Qu’est-ce que la poly-laine utilisée dans les matelas ?
Si vous avez déjà lu l’étiquette d’un matelas, notamment celui d’un lit bébé ou d’une face « été/hiver », vous avez peut-être croisé le terme « poly-laine » sans trop …
Comment laver un oreiller en plumes
Un oreiller en plumes bien entretenu peut vous accompagner pendant de nombreuses années, à condition de le laver correctement. Mal nettoyé, il peut au contraire s’aplatir, jaunir, dégager une odeur …
LiterieLaine dans les matelas bio : définition et avantages
Qu’est-ce que la laine dans un matelas bio ? La laine utilisée dans les matelas bio est une fibre animale issue de la tonte annuelle de moutons élevés selon des …
LiterieQu’est-ce que le coutil d’un matelas ?
Quand on choisit un matelas, on pense d’abord au garnissage, aux ressorts ou à la mousse mémoire de forme. Pourtant, la première chose que votre peau touche chaque soir, ce …
LiteriePériodes d’essai et délais de rétractation dans la literie : ce qu’il faut savoir
Changer de matelas ou de sommier n’est jamais un achat anodin : c’est un investissement qui engage vos nuits pendant plusieurs années. Alors forcément, la question revient sans cesse au …